Blog แก้เหงา คลายเครียด แบ่งปันความรู้

ขำขัน : สอบ

2011-08-21T23:23:00.000+07:00

Credit : www.teenee.com

เรื่องของ "ตด"

2009-09-22T20:28:00.004+07:00

เพื่อนๆรู้มั้ยคะว่า ตด นั้น มีหลายแบบ บางคนก็แอบๆ บางคนก็เปิดเผย บางคนก็แหม..อย่างกะตอปิโด มาเป็นพรวนนน เชียวว อิอิ.. แต่อย่าเพิ่งไปเกลียดมันเลยค่ะ เพราะว่า มันเป็นเรื่องธรรมชาติ (คนส่วนมักชอบอ้างเวลา..เผลอ..ตด ไป)

อย่างพี่ชายที่บ้าน เวลาตดที อย่างกะฟ้าจะถล่ม แผ่นดินจะสะเทือน..ไม่รู้ไปเอาเรี่ยวแรงมาจากไหน..อิอิ แล้วพอเราแซว ก็ดันมาบอกเราว่า ท่องไส้ไม่ค่อยดี ขอบอกว่าแกบอกเราแบบนี้ทุกครั้งที่ "ตด" 5 5

เอาเป็นว่า อย่าเพิ่งไปเกลียด หรือรังเกียจมันเลยนะคะ เพราะว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติจริงๆค่ะ อ๊ะ อีกอย่าง "ตด" ยังสามารถบอกความเป็นตัวเราได้อีกด้วยนะคะ ใครอยากรู้ว่า ตัวเองเป็นคนแบบไหน ก็ลองพิจารณาจาก "ตด" ของตัวเอง แล้วมาอ่านบทความดีๆข้างล่างนี้เลยนะคะ...^^^^^

1. คนใจเย็น - คนที่กลั้นตดจนถึงจุดระเบิด บางทีอาจจะมีอะไรออกมาพร้อมกับ....ก็ได้ อิอิ
2.คนขี้อวด - คนที่ตดดังสนั่น แล้วยืนหัวเราะชอบ สะใจจริงๆ
3.คนไม่จริงใจ - คนที่ตด แล้วหันไปมองหน้าเด็ก เหมือนพยายามจะใส่ร้ายป้ายสี
4.คนงก - คนที่ชอบยืนดมตดตัวเอง ใครห้ามยุ่ง
5.คนโชคร้าย - คนที่ตด ขณะเอามือตบโต๊ะไปด้วยแต่พลาดจังหวะ(ซวย)
6.คนซาดิสต์ - คนที่ตดในผ้าห่มแล้วกดหัวแฟนตัวเองไปดม
7.คนเจ้าเล่ห์ - คนที่ตดพร้อมกับไอกระแอมเบาๆ มันหลุดเองอ่ะ
8.คนสุภาพ - คนที่กล่าวคำขอโทษ ก่อนและหลัง การตด(ทั้งๆที่อยู่คนเดียว)
9.คนมั่งคั่ง - คนที่ตดอย่างสม่ำเสมอ เป็นจังหวะ และยาวนาน
10 คนใจร้าย - คนที่ตดไม่มีเสียง แต่เหม็นโคตร อย่างกะไส้เน่า
11.คนดีแต่พูด - คนที่ตดโคตรดัง แต่ไม่มีกลิ่น(เน้นการใช้เสียงเืพืื่่่อขู่ศัตรู)
12.คนหลายใจ - คนที่ตด ขี้ เยี่ยว ไปพร้อมๆกันในเวลาเดียว
13.คนใจบุญ - คนที่ตดอยู่หนือลม
14.นักวิทยาศาตร์ - คนที่ชอบวิเคราะกลิ่นตดว่าอาหารก่อนหน้าประกอบด้วยอะไรบ้าง
15.ผู้ดี - คนที่กลั้นตดไว้เป็นชั่วโมงเพื่อ กลับไปตดที่บ้าน
16.แพทย์ - คนที่ล้างมือ ก่อนและหลังตด

อย่าเข้าห้องน้ำที่จุดพักรถมอเตอร์เวย์นะ !!

2009-09-20T19:52:00.003+07:00

อยากจะเตือนเพื่อนๆ เข้าห้องน้ำมอเตอร์เวย์ ระวังนะคะ!!!

^^^จุดพักรถมอเตอร์เวย์ต้องระวัง เคยเจอแบบนี้ไหมคะ

ณ จุดพักรถมอเตอร์เวย์ ตอนตีสองเรากำลังขับรถกลับบ้านคนเดียว ปวดอึ๊สุดๆ เลยแวะเข้าห้องน้ำ ปิดประตูปัง !!!!สักพักมีคนเดินมาเข้าห้องน้ำ ห้องข้างๆเรา แล้วมีเสียงลอดออกมา

สาวนิรนาม : ' สวัสดี เป็นไงบ้าง สบายดีไหม'

เรา : ' นึกในใจ อืม อะไรของมันว่ะ แต่ทำใจดีสู้เสือ เอาไงเอากันเลยตอบกลับไป ' เอ่อ สวัสดีค่ะ สบายดีค่ะ'

สาวนิรนามถามต่อ : ' แล้วทำอะไรอยู่ล่ะ '

เรา : ' นึกในใจ ***จะให้ทำอะไร นั่งอยู่ในส้วม ' เอ่อ คือ ถ่ายอยู่อะค่ะ'

สาวนิรนามถ ามอีก : 'นอนดึกนะเนี่ย ป่านนี้ ยังไม่หลับไม่นอน จะไปไหนเนี่ย '

เรา : อืม แปลกดีวุ้ย มีคนชวนคุย คงกำลังหาเพื่อนคุย ' เออ กลับบ้านที่จันทน์ ค่ะ ต้องไปงานแต่งตอนเช้า

'สำหรับประโยคสุดท้ายของสาวนิรนาม ที่ทำให้ผมขนลุก...............

สาวนิรนาม : ' เฮ้ยๆ! แค่นี้ก่อนนะ ห้องข้างๆเป็นอะไรไม่รู้ พูดตอบมาตลอดเลย

5 5 5 อ่านเข้าใจกันป่าวคะ ก็ใครมันจะไปรู้ว่า ไอ้ห้องข้าง มันจะคุยโทรศัพท์อยู่หล่ะ ก็นึกว่า คุยกับเรา...เลยคุยๆๆกับมันไปซะอย่างนั้น...เค้าคงไม่หาว่าเราบ้าหรอกนะ...หุหุ

เรื่องขำๆ คลายเครียด มาฝากกันอีกแล้ว

2009-09-17T23:04:00.004+07:00

เอาเรื่องตลกๆมาฝากเพื่อนๆ กันอีกแล้วค่ะ เรื่องนี้ขอใช้ชื่อว่า “ขอชุดฉันคืน” ไปดูกันเลยค่ะ

เศรษฐีและภรรยาออกไปงานกลางคืน และปล่อยให้คนรับใช้หนุ่มหล่ออยู่เฝ้าบ้าน ภายในงานภรรยาสาวเกิดรู้สึกเบื่อ ขึ้นมาจึงแอบกลับมาบ้านก่อนโดยไม่ให้สามีรู้ พอถึงบ้านเธอพบคนรับใช้หนุ่มนั่งจิบเหล้าอยู่ในห้องนั่งเล่น

“บิล ตามฉันมา” นายสาวสั่งคนรับใช้หนุ่มด้วยน้ำเสียงขึงขัง เธอเดินนำหน้าชายหนุ่มไปที่ห้องนอนและปิดประตูลงกลอนเมื่อชายหนุ่มตามเข้าไปในห้อง

“ถอดเสื้อฉันออก” นายสาวหันมาสั่ง คนรับใช้หนุ่มรีบถอดเสื้อนายสาวออกด้วยความประหม่า

“ถอดถุงเท้าด้วยส”ิ เจ้าหนุ่มรับใช้ก็ทำตามสั่งอย่างว่าง่าย

“กางเกงในกับยกทรงด้วย อย่าช้านักสิ” มือของเขาเริ่มสั่นเมื่อนายสาวยิ่งเร่ง

“ฟังนะบิล ถ้าฉันเห็นแกเอาชุดของฉันมาใส่อีก ฉันจะไล่แกออก!”

อิอิ........^^^ไม่รู้เคยอ่านกันบ้างยัง ถ้าเคยก็ขออภัย ถ้ายังไม่เคยก็ขอให้คลายเครียด คลายความไม่สบายใจกันทั่วหน้าค่ะ

เติมพลังให้ชีวิตกันหน่อยเป็นไง

2009-09-16T21:41:00.002+07:00

คำตอบคืออะไร?????

2009-09-12T21:26:00.002+07:00

ชายสองคนได้ที่นั่งติดกันบนเครื่องบินเที่ยวหนึ่งชายคนแรกท่าทางเหนื่อยมากเมื่อขึ้นเครื่องได้ก็พยายามงีบหลับในขณะที่ชายคนที่สองพยายามชวนเล่นเกม

ชายคนแรกปฏิเสธอย่างสุภาพและพยายามนอนต่อ
ชายคนที่สองไม่ยอมแพ้เขาพยายามอธิบายกติกาการเล่น “ไม่ยากหรอก

ผมถามคุณคำถามนึง ถ้าคุณตอบไม่ได้ก็จ่ายผมมา 100 บาท
แล้วคุณก็ถามผมมั่ง ถ้าผมตอบไม่ได้ผมก็จ่ายคุณ 100 บาทเหมือนกัน

”ชายคนแรกยังคงไม่สนใจ เขาปฏิเสธอีก แล้วพยายามนอนต่อ
ชายคนที่สองยังไม่ละความพยายาม “เอางี้ละกัน” เขาเสนอเงื่อนไขที่ล่อใจมากขึ้น“ถ้าคุณตอบไม่ได้จ่ายผมมา 100 บาท
แต่ถ้าผมตอบไม่ได้ ผมจะให้คุณ 1,000 บาทเลย

”คราวนี้ชายคนแรกชักสนใจเขาตกลงที่จะเล่นด้วยชายคนที่สองจึงตั้งคำถามก่อน“ระยะทางจากโลกไปถึงดวงจันทร์เป็นเท่าไหร่”
ชายคนแรกไม่พูดสักคำเขาควักกระเป๋าออกมาจ่ายเงิน 100 บาททันที

แล้วถามกลับ“อะไรเอ่ยขึ้นเขาไปมีสามขา ตอนลงมากลับมีสี่ขา
”ชายคนที่สองนิ่งคิดอยู่สักพักเขาก็ยกเครื่องคอมพิวเตอร์ขึ้นมาแล้วต่อเข้าหาอินเตอร์เน็ตผ่านโทรศัพท์มือถือแล้วเข้าไปค้นข้อมูลในเว็บไซต์ของห้องสมุดกลางของรัฐบาลอเมริกาด้วยความงุนงงที่หาคำตอบไม่ได้ เขารีบส่งอีเมล์หาเพื่อนๆ ทั่วโลกหลักจากรอคำตอบอยู่ร่วมชั่วโมง ก็ไม่มีใครสามารถช่วยเขาได้

ในที่สุดเขาก็หันไปหาชายคนแรก(ซึ่งหลับไปแล้ว) ปลุกเขา แล้วควักเงิน 1,000 บาทขึ้นมาจ่าย ชายคนแรกรับเงินแล้วหันกลับไปทำท่าจะนอนต่อ “เดี๋ยวก่อน”

ชายคนที่สองท้วง “คำตอบคืออะไร”ชายคนแรกลืมตาขึ้นมา ไม่พูดสักคำ ควักกระเป๋าจ่ายเงิน 100 บาทให้ชายคนที่สอง แล้วหันกลับไปนอนต่อ

5 5 5 ขำๆแก้เครียดค่ะ ^^^^^^^^^^^

ข้อคิดดีๆจากพี่โน้ตอุดม..

2009-09-11T20:44:00.003+07:00

พอดีได้ข้อความน่าสนใจมากๆ อ่านไปก็ก็นึกไปว่า..เออ มันก็จริงนะนี่ อิอิ ขำๆจากพี่โน๊ต อุดม ใครที่เคยดูเดี่ยวโชว์ของพี่โน๊ต ก็ลองอ่านกันดูนะคะ ^^^

1. มนุษย์ต้องการสิ่งที่ตนเองไม่มี

2. เวลาที่เราวิ่งมารับโทรศัพท์จากที่ไกลๆ เมื่อถึงโทรศัพท์ เสียงมันมักจะหยุด เราจะช้าไป 1 จังหวะเสมอ

3. ถ้าแอบรักใคร อย่าฝากใครไปบอก บอกด้วยตัวเองจะดีกว่า
4. เวลาสั่งอาหารไว้นานแล้วยังไม่ได้สักที ให้พูดว่าไม่เอา จะได้เร็ว

5. ถ้าเรียกเก็บเงินแล้วไม่มีใครมาเก็บเสียที ให้ลุกขึ้นทำท่าจะกลับทั้งโต๊ะ จะมีพนักงานพุ่งมาทันที
6. ปลูกต้นลั่นทมไว้หน้าบ้าน ไม่เกี่ยวอะไรกับความทุกข์ระทมของตัวเราเลย
7. ระวังคนขายโรตี ที่เพิ่งเดินออกมาจากป่าละเมาะ, พุ่มไม้, ซอกตึก อย่าตัดสินใจซื้อจนกว่าเขาจะล้างมือ
8. ไม่มีสัจจะในร้านตัดเสื้อ
9. ระวังคนที่แสดงออกว่าเป็นคนดีมากๆ
10. อย่าซื้อทุเรียนมาปอกเอง
11. หนังสือดี คือหนังสือที่เราชอบอ่าน, หนังดีคือ หนังที่เราชอบดู
12. อยากให้คนอื่นรู้เรื่องที่เรานินทามากๆ อย่าลืมย้ำบ่อยๆ ว่าอย่าบอกใครนะ
13. อย่าทิ้งกระดาษชำระไว้ในชามก๋วยเตี๋ยว คนล้างจะเสียความรู้สึก

14. เรียกยามว่าซีเคียวรีตี้ การ์ด ยามจะตั้งใจโบกรถ

15. อย่าซื้ออะไรที่ต้องเอามาซ่อมต่อ

16. รถในเมืองไทยพวงมาลัยอยู่ทางขวา แต่ฝาน้ำมันไม่อยู่ขวาเสมอไป

17. ไปเที่ยวต่างจังหวัดกับเพื่อนไม่ต้องเอายาสีฟันไปก็ได้ ยังไงเพื่อนต้องมี

18. ตลาด อ.ต.ก. มาจากคำว่า เอเวอรี่ติง เกินราคา

19. เวลาดูหนังโรง ควรจำว่ากระปุกน้ำอยู่ด้านไหน
20. ตัดผมวันพุธได้ ไม่บาป
21. คนไม่กินเนื้อ ไม่ได้แปลว่าเป็นคนดีเสมอไป

22. เวลาบ้วนน้ำยาลิสเตอรีนออกจากปาก ให้หลับตาด้วย
23. ปูอัด มันทำจากปลา
24. กินก๋วยเตี๋ยวจากตะเกียบไม้อร่อยกว่า
25. อย่าไปจ่ายตลาดเวลาหิว เราจะซื้อมาเยอะเกินจำเป็นเสมอ
26. ในโลกนี้จะชอบมีคนมาทักอยู่ 2 ประเภทเท่านั้น ประเภทแรก อ้วนขึ้นนะ กับ ประเภทที่ 2 ผอมลงนะ ไม่มีใครเข้ามาทักว่าปกติดีนี่ไปทำอะไรมา
27. คนที่เอาหมวกตำรวจ หรือชุดตำรวจแขวนไว้หลังรถมิใช่เพราะบ้านเค้าไม่มี ตู้เค้าไม่ได้ลืม เค้าแค่กลัวคนไม่รู้ว่าเขาทำอาชีพอะไร
28. คนที่มีรถทะเบียนเลขเดียวเรียงติดกันหลายๆ ตัว เป็นคนธรรมดาเหมือนกับเรา
29. คนที่มีความรู้มากๆ เขามักจะใช้ความรู้ขังจินตนาการ
30. ฟู่ฟ่าเดี๋ยวก็วาย เรียบง่ายอยู่ได้นาน
31. จงอย่าอิจฉาคนอื่น แต่จงใช้ชีวิตให้คนอื่นอิจฉา
32. เวลาที่เปิดหนังสือให้เพื่อนดู หน้าที่ตัวเองพูดถึงมักจะหาไม่เจอ
33. ขนมและน้ำในโรงหนัง จะแพงกว่าข้างนอก
34. ห้องน้ำผู้หญิง ผู้ชายเข้าไปดูเป็นพวกโรคจิต, ห้องน้ำผู้ชาย ผู้หญิงเข้ามาดูเป็นแม่บ้าน
35. เวลารถติด เลนอื่นมักไปได้เร็วกว่าเลนเราเสมอ
36. ถ้าเราขับรถไม่ทันไฟเขียวเป็นคันสุดท้าย ให้คิดว่าเดี๋ยวเราจะได้ไปเป็นคันแรก
37. ถ้ามีการแนะนำตัวว่า 'นี่เพื่อนฉัน' หมายความว่า 'แฟนฉัน'
38. ถ้ามีการแนะนำตัวว่า 'นี่แฟนฉัน' หมายความว่า เมียฉัน

ขอบคุณที่มาจาก :Teenee.com ค่ะ

ขำๆคลายเครียดกันคะ...จะได้คลายร้อนนนด้วย ^^^^^^

ออกกำลังกายลดความอ้วนกันดีกว่า

2009-09-09T20:02:00.004+07:00

เอาหล่ะค่ะ..เรื่องของการลดความอ้วน ยังไม่หมดเพียงเท่านี้ (แบบว่ายังไม่ล้มเลิกความตั้งใจที่จะลดความอ้วนนะคะ) วันนี้เลยอยากจะเสนอแนะแนวทาง สำหรับเพื่อนๆที่ชอบหรือรักการออกกำลังกาย เรามีวิธีเพิ่มความปลอดภัยเวลาไปออกกำลังกายนอกบ้านมาฝากกันค่ะ

********ถึงแม้ว่าการออกกำลังกาย อย่างเช่น การเดิน วิ่ง หรือขี่จักรยาน ใกล้ๆบ้าน ดูเหมือนว่าจะปลอดภัยใช่มั้ยคะ แต่ความจริงแล้วอุบัติเหตุนั้น..มันสามารถเกิดขึ้นได้เสมอค่ะ ดังนั้น เราควรที่จะพกข้อมูลส่วนตัวของยา (ใครที่มีโรคประจำตัว)รวมไปถึงเบอร์โทรศัพท์ของบุคคลที่เราสามารถติดต่อได้ในกรณีฉุกเฉินแบบนี้ค่ะ

อุปกรณ์ที่ควรจะพกติดตัวเวลาไปออกกำลังกาย

กระเป๋า อาจจะไม่ต้องใหญ่มาก จะได้ไม่เกะกะค่ะ เอาใบเล็กๆก็พอ ไว้สำหรับใส่กุญแจ เงินสด และที่สำคัญก็คือ...บัตรประชาชน ค่ะ ห้ามลืมเด็ดขาดค่ะ
โทรศัพท์ มือถือ ถ้าจะให้ดี ก็อาจจะมีสายคล้องคอก็ได้ค่ะ

คำแนะนำเล็กๆน้อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ร้ายๆ

อย่าใส่หูฟังระหว่างออกกำลังกายนะคะ เพราะว่าเพื่อนๆอาจจะไม่ได้ยินเสียงคนหรือว่าเสียงรถยนต์ที่จะมาใกล้ตัวเราค่ะ
เชื่อในสัญชาตญาณของเราเองค่ะ ถ้าเกิดหลงทาง หรือดูแล้วไม่น่าไว้ใจ ให้รีบออกมาในทันทีอย่ารอช้านะคะ
ก่อนมาออกกำลังกาย ก็บอกคนรอบข้างบ้างนะคะ ว่าจะไปที่ไหน นานเท่าไหร่ เพื่อนๆอาจจะเขียน Note วางไว้ในกรณีที่ยังไม่มีใครอยู่บ้านก็ได้ค่ะ

เป็นงัยหล่ะคะ เคล็ดลับเล็กๆน้อยๆ ที่เอามาฝากกัน หวังว่า คงจะเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อนๆที่รักการออกกำลังกายนะคะ...สำหรับเราเองช่วงนี้ก็ออกกำลังกายบ่อยเหมือนกัน เพราะว่ากำลังลดความอ้วน (แหะๆ)

แล้วเจอกัน...ฉบับหน้านะคะ ไม่รู้เหมือนกันว่าจะเป็นเรื่องอะไร...^_^

อาหารแฝงที่ทำให้อ้วน

2009-09-07T22:56:00.003+07:00

หลายๆคนอาจจะบอกว่า ตัวเองไม่ได้กินพวกของมันๆ กินแต่ผักและผลไม้ และอาหารแคลอรีต่ำๆ ทำไมหนอ ยังอ้วนอยู่อีก พอถามไปถามาก็พบว่า ยังชอบอาหารพวกขนมขบเคี๊ยว กินอาหารว่างบ่อยๆ หรือชอบนักหละที่จะกินขนมหวานหรือ ไอศกรีม ยังไม่พอ น้ำเปล่าไม่เคยสน ล่อแต่น้ำอัดลม หรือ ไป drink แอลกอฮอล์บ่อยมาก พวกเหล่านี้แหละค่ะที่เรียกว่า อาหารแฝงที่ทำให้อ้วน

ใครชอบขนมขบเคี๊ยวที่เป็นซองๆ ชอบมากที่จะกินไปดู TV ไป เพื่อนๆรู้เปล่าว่า ของพวกนี้บางที มีแคลอรีมากโครตๆ อย่าง มันฝรั่งทอดกรอบ 100 กรัม ปาเข้าไป 560 Cal หรืออย่าง เมล็ดมะม่วงหิมพานต์คั่ว 100 กรัม ก็ ล่อไป 597 Cal ใครกิน 3 ซอง ก็เข้า 3 คูณแล้วกัน เห็น Cal แล้วหลายๆคนคงพากันสลบ เพราะกินเข้าไปเป็นพัน นี้เฉพาะอาหารว่างนะคะเนี่ย
มาดูพวกชอบสวาปามอาหาร fast food บ้าง อันนี้หลายๆคนน่าจะรู้ว่าเป็นตัวมหันตภัยของความอ้วนจริงๆ เพราะแค่ แฮมเบอร์เกอร์ไก่ ขนาด 147 กรัมก็ปาเข้าไป 450 Cal หรือแฮมเบอร์เกอร์เนื้อ 150 กรัม ก็ 385 Cal ใครไปกินพิซซ่าบ่อยพึงสังวรเถิดว่าเจ้านี้แหละที่เป็นตัวสร้างพุงดีที่สุด เพราะว่า ขนาด 375 กรัม Cal พุ่งกระฉูดถึง 876 Cal
มาดูไอติมที่หลายๆคนบอกว่าไม่น่าจะมี Cal เท่าไรมั้ง 100 กรัมก็ปาเข้าไปเนาะๆ 176 Cal หรืออย่างพวกขนมหวาน ลูกหวาด 100 กรัม ก็ 314 Cal แยมสตอร์เบอร์รี่ก็ 100 กรัม 264 Cal บางคนบอกว่าดูไปไม่เห็น Cal เยอะ แต่อย่าลืมว่าพวกนี้ เราไม่ได้กินเป็นอาหารหลักแน่ๆ แต่กินเป็นของหวานหลังจานหลัก
ส่วนใครบางคนลดน้ำหนักได้เพราะเลิกดื่มน้ำอัดลม เรื่องนี้ก็ไม่ใช่เรื่องน่าประหลาดใจ เพราะว่า หากใครชอบกินน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่าแล้วสามารถเลิกได้ หมายถึงว่าคุณสามารถลด Cal ในแต่ละวันได้ถึง 600-800 Cal เลยทีเดียวค่ะ
แล้วบางคนนะ อุตส่าห์อดอาหาร แต่ชอบเที่ยวกลางคืน ก็ไม่ต้องห่วงค่ะ ทั้งแอลกอฮอล์ แล้วพวกของแกล้มที่ส่วนใหญ่จะเป็นพวกของทอดน้ำมัน หรือเนื้อสัตว์ที่มันเยิ้มๆ จะไม่อ้วนได้ไงจริงไหมคะ นอกจากว่า ไปเที่ยวจะกินน้ำเปล่ากับอาหารชีวจิต ซึ่งเชื่อว่าคงไม่มีใครทำ...อ้อ ขอบอกหน่อยว่า เบียร์นะคะ 1 ขวดใหญ่ ก็ประมาณ 320 Cal พวกคอแข็งๆ ล่อไป 3-5 ขวดก็รับ Cal ไป 960-1600 Cal นี้เฉพาะเบียร์นะ ยังไม่รวมกับแกล้ม

มาถึงตรงนี้คงบางอ้อหลายคนว่า ถึงลดอาหารหลักกินเท่าแมวดม แต่กินของว่างเพลินๆก็อ้วนได้เหมือนกันเด้อคะเด้อ

+++++++++++++++
ขอบคุณที่มา : หนังสือ ขจัดความอ้วนด้วยอาหาร:วิธีการรักษาโรคอ้วนแบบถาวร ของ น.พ. บุญชัย อิศราพิสิษฐ์

8 เคล็ดลับลดน้ำหนัก

2009-09-04T19:32:00.005+07:00

ห่างหายไปนาน จริงๆแล้วไม่ได้หายไปไหน เพียงแต่ว่าติดภาระกิจสำคัญหลายประการน่ะค่ะ ไม่เป็นไร วันนี้เลยมา update ข่าวสารซักหน่อย อย่างที่บอกไป ช่วงที่ผ่านมางานเยอะมากมาย ทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ตอนนี้น้ำหนักมันก็เลยพุ่งเอาพุ่งเอา...เหอๆ ถ้าช่วงนี้เห็นบทความเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ก็ไม่ต้องสงสัยเลยนะคะ เพราะว่ากำลังหาเคล็ดลับมาใช้กับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน ออกกำลังกาย จนไปถึงวิธีการปฏิบัติตัว ถ้าคิดจะลดความอ้วน เรามาลุย !!!! กันทีละอย่างนะคะ

วันนี้จะขอนำเสนอ 8 เคล็ดลับ เพื่อพิชิตน้ำหนักที่มันพุ่งพรวด ถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ไปดูกันค่ะ

ให้เราตั้งเป้าหมายที่เจาะจงแล้วก็มีความเป็นไปได้ด้วย ว่าเราจะลดถึงขนาดไหน
อย่าให้ความล้มเหลวในอดีตมาบั่นทอนกำลังใจ แบบว่าเคยลดมาแล้ว วันแล้ววันเล่า...แล้วมันลดไม่เสร็จ อ่ะ (อาจจะมีอุปสรรคระหว่างการลดจนต้องล้มเลิกไป)
ถ้าทำได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ในข้อ 1 ก็หาอะไรมาให้รางวัลกับตัวเอง เพื่อเป็นการเพิ่มกำลังใจต่อไปค่ะ
เวลาออกกำลังกาย อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง และให้ออกกำลังกายเวลาเดิมในทุกวันที่ออก ค่ะ
บอกความตั้งใจที่เราจะลดน้ำหนักให้คนใกล้ๆตัวเรารู้ด้วย เพื่อให้คนรอบข้างเปรียบเสมือนเป็น QA ให้กับเรางัยคะ
มีความสุขกับอาหารจานโปรดของเราในปริมาณที่พอเหมาะพอดี (ทานช้าๆเคี้ยวนานๆ)
ดื่มน้ำให้เยอะๆ อย่างน้อยก็วันละ 8 แก้ว ค่ะ
และสุดท้าย ถือว่าสำคัญมากๆค่ะ คือ อย่าดูถูกตัวเองเด็ดขาด อย่างเช่น ท้อถอย แล้วก็บอกว่าเราทำไม่ได้หรอก แบบนี้อย่าคิดเด็ดขาดนะคะ และถ้าเกิดไม่ไหวจริงๆก็หาคนปรึกษาหรือพบแพทย์ค่ะ

+++++++
เริ่มต้นกับเคล็ดลับดีๆที่อยากแบ่งปัน เป็นกำลังใจสำหรับคนที่ต้องการลดความอ้วน นะคะ

อุทยานแห่งชาติเขาคิชฌกูฏ

2009-08-27T21:19:00.009+07:00

บทความนี้จะขอเล่าประสบการณ์ให้ฟังอีกครั้งค่ะ สำหรับการเดินทางไป อุทยานแห่งชาติเขาคิชฌกูฏ เแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกที่หนึ่ง บางท่านอาจจะยังไม่เคยได้ยินด้วยซ้ำ ว่ามีที่เที่ยวชื่อแบบนี้ด้วยเหรอเนี่ย..แต่มันก็มีจริงๆค่ะ แล้วก็สวยมากด้วย ลองอ่านข้อมูลคร่าวๆดูนะคะ

อุทยานแห่งชาติเขาคิชฌกูฏ อยู่ในบริเวณพื้นที่ป่าเขาคิชฌกูฏ หรือเขาพระบาทท้องที่อำเภอมะขาม จังหวัดจันทบุรี มีทิวทัศน์ที่งดงาม มียอดเขาประมาณสามลูกเรียงชิดติดกัน มีธรรมชาติที่สวยงาม รวมไปถึงรอยพระพุทธบาทบนยอดเขาคิชฌกูฏ ซึ่งเป็นความเชื่อมมาตั้งนมนานแล้วค่ะ เท่าที่ได้ยินมา เค้าเล่ากันว่าใครที่ได้ขึ้นไปบนยอดเขากราบขอพร รอยพระพุทธบาท แล้ว ส่วนมากจะสมหวังนะคะ แล้วพวกเค้าเหล่านั้น ก็จะกลับมา กราบ สักการะ รอยพระพุทธบาท นี้ อีกครั้ง

ที่สำคัญคือ ที่นี่เค้าเปิดให้เข้าเพียงปีละครั้งเท่านั้นค่ะ ช่วงเวลาก็ประมาณ 3 เดือนค่ะ (เค้าว่ากันว่าเป็นช่วงที่สัตว์ป่าจำศีล) จำได้ว่าเราไปเมื่อวันที่ 7 กุมภาพันธ์ 52 ที่ผ่านมา เป็นช่วงวันหยุด ไปกราบสักการะรอยพระพุทธบาท ขอบอกว่าคนเยอะมากๆๆๆๆๆๆ ขึ้นเขาประมาณตี 2 เบียดเสียดกันน่าดู.....กลับลงมาก็เช้าพอดีค่ะ แต่มีข้อสังเกตุอย่างหนึ่งนะคะ เวลาเดินขึ้นเขาไปตามทาง เราจะเห็นโขดหินลักษณะแปลก มีระฆัง มีพระ มีสถานที่ศักดิ์สิทธิ์มากมาย แล้วเราก็ต้องโปรยกลีบดอกไม้และปักธูป ขอพรที่เราต้องการ ตลอดทางเดินขึ้นเขาเลยค่ะ แต่ว่า อุทยานแห่งชาติเขาคิชฌกูฏ ก็ไม่ได้มีเพียงเท่านี้ ยังมีมุมสวยๆมากมาย ถ้าเพื่อนๆสนใจก็ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมได้นะคะ

ปล. แนะนำว่า ไม่ควรหอบหิ้วสัมภาระใดๆไปทั้งสิ้น..เพราะว่าเมื่อขึ้นเขาไปซักพัก ก็คงจะเขวี้ยงทิ้งอยู่ดีค่ะ 555 เอารูปมาฝากไปดูรูปกันนะคะ (บางส่วนเท่านั้นค่ะ)

ทดสอบสายตา

2009-08-27T20:48:00.005+07:00

วันนี้เอาเรื่องเกี่ยวกับตา มาพูดอีกละ ก็แหม คนสายตาสั้น มันก็ต้องมีข้อมูลเยอะเป็นธรรมดาค่ะ วันนี้จะมาพาเพื่อนๆทดสอบสายตา กันค่ะ อยากรู้ว่าตัวเองสายตาดีป่าว หรือ พูดง่ายๆ ก็คือ อยากรู้ว่าตัวเอง แก่ แค่ไหน ก็ลองดูเอานะคะ

ปล. อาจจะไปล้างหน้าล้างตาก่อนดูรูปก็ได้นะคะ ถ้าพร้อมแล้ว ก็ จ้องสายตาไปที่รูปนะคะ แล้วพยายามอ่านให้ออก ค่ะ ^^^^^^

น้องนู๋แก้มป๋อง

2009-08-27T20:13:00.005+07:00

แหะๆ มาอีกแล้วว เป็นผลงานของคุณพี่ใหม่ ศิลปินเอกของเราเหมือนเดิมค่ะ (ให้เครดิตหน่อย) แต่ไม่ใช่ภาพวาด นะคะ คราวนี้พี่แกใช้เครื่องมือไฮเทคซะด้วย เค้าเรียกกันว่าอะไรน๊า ...อ๋อ "ทาเบล็ท" แต่บางคนก็เรียก แทปเลต บางคนก็ว่า ทาเป็ด ก็ว่ากันไป.. ไอ้เราก็ไม่เก่งภาษาซะด้วย เพียงแต่ว่า ก็เคยร่ำเรียนมา อ. บอกว่าให้อ่าน "ทาเบล็ท"ถึงจะดูไฮโซ (แกว่างั้นนะ)เถียงกับคุณพี่ใหม่อยู่นานสองนาน กะแค่ชื่อเรียก เพราะไม่มีใครยอมใคร เหอะๆ แต่ใครจะเรียกยังงัยก็ไม่สำคัญ เท่ากับ คนที่ใช้มันวาดรูปเป็นก็แล้วกัน นะคะ รูปนี้ ไม่รู้จะตั้งชื่อว่าอะไร เอาเป็นว่า "โอ๊ะโอ๋" ก็แล้วกัน ปล.แอบเห็นที่เสื้อมันเขียนว่าเงี้ย เอ้า ..ไปดูกันเลยค่ะ

เป็นงัยคะ น่ารักใช่มั้ยหล่ะคะ...ผมยาว ตาโต แก้มป่อง ฟังดูดีนะคะ ก็คงจะได้นางแบบดีน่ะค่ะ 555 อย่าลืมนะคะ สนใจติดต่อผ่านที่นี่ได้เลยค่ะ ราคากันเอง ส่งสินค้าทั่วประเทศค่ะ (คิดตังนะ)

ผมมันแข็งแรง (จริงๆ)

2009-08-27T19:21:00.008+07:00

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ มาอีกแล้วค่ะ สำหรับ ภาพวาดล้อเลียน ของคุณพี่ใหม่เจ้าเก่า อันนี้ได้มาง่ายดายโดยไม่ต้องง้อให้วาดเลยค่ะ เพราะอะไรหรอ ก็นั่งประชุมกันอยู่ดีๆ ..สงสัยแกคงจะเหงาๆ เซ็งๆมั้งคะ ก็เลยวาดรูปแก้เซ็ง มันก็เลยกลายเป็นโชคของเรา ขอตั้งชื่อผลงานนี้ว่า "ผมมันแข็งแรงจริงๆ" อยากรู้ป่ะอะไรแข็งแรง 555 แข็งไม่แข็ง มันก็ทำให้เรายืนได้โดยไม่ต้องใช้ขาของตัวเอง เจ๋งป่ะ แถมมีบอดี้การ์ดตัวน้อยๆด้วยนะ สวยไม่สวย ไปดูกันค่ะ

นั่งสมาธินาน นาน นานซะจน....ผมยาวววววววๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จนมันแข็งสามารถพยุงตัวได้ พร้อมกับบอดี้การ์ดผีตัวน้อยๆ 555 ก็ ขำๆ ไปเรื่อยค่ะ (ภาพนี้พี่แกไม่ค่อยตั้งใจวาดเท่าไหร่)

ปล. ใครสนใจภาพวาดล้อเลียนแบบนี้ (เพื่อนๆสามารถดูผลงานอื่นๆได้จากบทความใน blog นี้ค่ะ) ติดต่อผ่านที่นี่ได้เลยนะคะ

เนื้อเพลง เจ็บนิดเดียว

2009-08-25T23:43:00.003+07:00

ช่วงนี้ เราจะได้เห็นน้ำเสียงของ 5 สาวศิลปินเพลงสตริง ในอดีต เจ้าของยอดขายล้านตลับ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือคุณ นิตยา บุญสูงเนิน (เป็นความชอบส่วนตัวด้วยค่ะ) วันนี้ก็เลยอยากเขียนเพลงที่ชื่นชอบเก็บไว้ในบทความ เป็นความทรงจำดีๆ ค่ะ ชื่อเพลงว่า "เจ็บนิดเดียว"
ปล. ถ้าอยากรู้ว่า 4 สาวที่เหลือเป็นใครกันบ้างนั้น..ก็ลองติดตามกันดูนะคะ

**(ดนตรี.....)ต่อแต่นี้เราอย่าได้เจอกันขอให้มันจงเป็นวันสุดท้าย

เพราะรู้ดีว่าไม่มีความหมายถึงเจ็บเพียงใดฉันก็ต้องตัดใจ

ก็คนนั้นเขาก็ยังพบเธอก็เห็นเธอยังไปเดินกับเขา

ไม่เคยนึกเลยว่าจะทำกับเรา

อุตส่าห์เอาใจเอาความรักจริงมอบให้เธอที่แท้เปลืองตัว

อยากให้เธอลองมาเป็นให้มาเห็นได้มาเจอแบบฉันบ้าง

จะได้รู้ว่าที่ทำอย่างนั้นมันท้าทาย

จบเพียงนี้มันก็ดีเหมือนกันจงกลับไปหาคนเก่า

ส่วนตัวเรายังคงเดินก้าวไปเจ็บนิดเดียว

**(ดนตรี.......)**

หากเจอกันก็ไม่ต้องมาทักคนรักเก่าเขายังดีกว่าฉัน

ทางที่ดีเราไม่ต้องเจอกันเพราะว่าสิ่งนั้นฉันว่ามันไม่ควร

ก็คนนั้นเขาก็ยังพบเธอก็เห็นเธอยังไปเดินกับเขา

ไม่เคยนึกเลยว่าจะทำกับเรา

อุตส่าห์เอาใจเอาความรักจริงมอบให้เธอที่แท้เปลืองตัว

อยากให้เธอลองมาเป็นให้มาเห็นได้มาเจอแบบฉันบ้าง

จะได้รู้ว่าที่ทำอย่างนั้นมันท้าทาย

จบเพียงนี้มันก็ดีเหมือนกันจงกลับไปหาคนเก่า

ส่วนตัวเรายังคงเดินก้าวไปเจ็บนิดเดียว

อยากให้เธอลองมาเป็นให้มาเห็นได้มาเจอแบบฉันบ้าง

จะได้รู้ว่าที่ทำอย่างนั้นมันท้าทาย

จบเพียงนี้มันก็ดีเหมือนกันจงกลับไปหาคนเก่า

ส่วนตัวเรายังคงเดินก้าวไปเจ็บนิดเดียว **

+++++++++เพราะจริงๆค่ะ+++++++++

เรื่องของเรื่อง

2009-08-24T21:27:00.004+07:00

ขอขำๆน่า อันนี้ได้มาจากพี่ชายสุดเลิฟที่บ้านนี่แหละ แล้วแกก็เอามาจากพี่ที่ทำงานแกอีกที ฟังแล้ว..ก็ ก็ ฮาๆๆ จน เกร็ง ท้องแข็งไปหมด เห็นว่ามันน่าจะมีประโยชน์ไม่มากก็น้อย (มั้งนะ) ก็เลยรวบรวมมุขเด็ดๆมาให้ลองอ่านกันนะคะ

++++++++++++++++++ เริ่มเลย

รู้ป่ะว่าทำไมข้าพาเพื่อน..แห่กันไปเที่ยว ผับ.. ทีละ 18 คน..ก็เพราะหน้าผับ...... เขาประกาศไว้ว่า.......... ต่ำกว่า 18 ห้ามเข้า น่ะสิ !! ------------

ข้า..ไปร้านขาย ทีวี..ถามคนขายว่า 'ไม่ ทราบว่า..ที่นี่มีทีวีสีขายรึเปล่า? คนขายตอบว่า.. 'มี' ข้าก็เลยบอกว่า.... ' งั้นเอาสีเขียวมาเครื่องนึง ' ------------

ข้า..เข้าไปเดินดูของในร้านไรไม่รู้จำไม่ได้ละ เห็นกระติกน้ำทำจากโลหะอันหนึ่ง วางอยู่ ข้าถาม อาอึ้มว่า ' อึ้ม.. **ที่ วอบแวบสีเงินๆนั่นอะไร ' อึ้มตอบว่า ' กระติกน้ำไง (** ฟาย)' 'แล้วมันทำอะไรได้มั่ง' 'ก็ใส่ของ ร้อน-ก็ร้อนนาน ใส่ของเย็น-ก็เย็นนาน' ข้าก็..เห็นว่าน่าสนใจ............ .เลยตกลงซื้อมาอันนึง เช้าของวันใหม่..อากาศแจ่มใส ข้า..ก็เอากระติกน้ำที่เพิ่งซื้อมา..ไปที่ทำงาน.. ตั้งอวดบนโต๊ะ..อย่างภาคภูมิ หัวหน้าข้าเห็น เข้า...เลยถามขึ้น 'อะไรนั่น น่ะ.. 'กระติกน้ำครับ' 'แล้วมันมีอะไรพิเศษรึ' 'ก็ใส่ของร้อน..เก็บความร้อนได้ หรือใส่ของเย็น..ก็เก็บความเย็นได้' หัวหน้าเลยถามว่า.. ' แล้วใส่อะไรมาล่ะ ' ข้าก็ยืดอก..ก่อนจะตอบว่า.. 'กาแฟร้อน 2 แก้ว. กับไอติม 1 ถ้วย ครับ' --------------

รู้ป่าว ว่า...ทำไมข้า........... ..ถึงได้กดโทรศัพท์เบอร์ฉุกเฉิน 911.. ไม่ได้ ก็เพราะ.....เขาหา เบอร์ 11 ( สิบเอ็ด).....บนแป้นไม่ เจอ --------------- 555

^^^^จบแล้วจ้า นั่นแน่ แอบยิ้มอยู่หล่ะสิ ใครจะเอาไปใช้ก็ไม่ว่านะจ๊ะ^^^^

พจนานุกรมฉบับที่ทำงาน (ของใครของมัน)

2009-08-24T20:46:00.004+07:00

วันนี้นึกครึ้มอะไรก็ไม่รู้ อยากจะนำเสนอภาษาพูดอะไรที่มันไม่ใช่ตัวเรา อิอิ ไม่ใช่อะไรหรอกค่ะ พอดีว่า ได้คำศัพท์มาจากที่ทำงานหลายคำ จริงๆแล้วเราพูดไม่ได้เลยนะคะเนี่ยยย..ทำไปทำมาก็เลยติดเลย วันไหนไม่ได้พูดนะเหมือนกับว่ามันขาดอะไรไปซักอย่าง แหะๆ

เริ่มต้นด้วย มีน้องที่ทำงานอยู่คน..เวลาเรียกคนโน้นคนนี้รับโทรศัพท์นะ มักจะพูดว่า "โทซับ" ยกตัวอย่างเช่น "จารน่อยโทซับ" แปลว่า อาจารย์น้อยโทรศัพท์ค่ะ แล้วก็มีพี่อีกคนนะ ชอบเอาภาษาอะไรมาพูดก็ไม่รู้ "ฮัลล่าเบ๋อ" แกบอกว่าเป็นภาษาของ จ.สกล ไอ้เราก็ทำหน้า งง เนาะ ถามแกว่า มันแปลว่าอะไรอ่ะ.."นั่นน่ะสิ" เป็นคำตอบที่ได้จากแก..........เราก็มองหน้าเหลอๆ ก็นั่นน่ะสิ มันแปลว่าอะไรหล่ะ ชาตินี้จะรู้มั้ยนี่...พูดไปพูดมา ก็ทำเราเอ๋อซะ เพราะคำว่า "ฮัลล่าเบ๋อ" มันแปลว่า "นั่นน่ะสิ" จริงๆด้วยยย (ก็คล้ายๆกับ What แปลว่า อะไร งัย อิอิ)

ว่าไปก็นึกมาได้อีกคำ..สงสัยเหมือนกัน ภาษาอีสานแต่ละ จ. มันออกเสียง สำเนียง ไม่เหมือนกันจริงๆ อย่างเช่น คำว่า "ง่วงนอน" ถ้าเป็น จ. ขอนแก่น จะพูดว่า "หง่วงน่อน" แต่ถ้าเป็น จ. ชัยภูมิ จะพูดว่า "ง่วงหนอน" อ่านออกเสียงกันถูกป่ะคะ อิอิ

คิดไม่ออกละค่ะ วันหน้า จะมาเพิ่มใน พจนานุกรม ฉบับที่ทำงาน(ของใครของมัน) ให้อ่านกัน นะคะ ....^^^^^^^^^

สวนนงนุช ปราจีนบุรี

2009-08-23T22:34:00.008+07:00

บทความนี้ให้สำหรับเพื่อนๆที่ชอบการท่องเที่ยวเป็นชีวิตจิตใจ นะคะ ...แต่แนะนำว่า ถ้าคิดจะไปเที่ยวต่างประเทศหล่ะก็...หยุดคิดซักนิด ว่าเราเที่ยวทั่วไทยแล้วหรือยัง....อุดหนุนคนไทยด้วยกันเองดีกว่านะคะ เงินทองจะได้ไม่รั่วไหล เศรษฐกิจไทยจะได้คึกคัก ....

ซึ่งจะขอแนะนำสถานที่ท่องเที่ยว ที่ถือว่า สวยงามมากอีกที่หนึ่งเลยทีเดียว นั่นก็คือ...สวนนงนุช ปราจีนบุรี บางท่านคงจะเคยได้สัมผัส ดื่มด่ำกับบรรยากาศ ที่แสนจะสบายตา สบายกาย สบายใจ ที่ จ.ชลบุรี กันมาบ้างแล้ว ก็เลยจะแนะนำให้ไปที่ ปราจีนบุรี กันบ้าง สวยไม่แพ้กันเลย นะคะ คอนเฟิมค่ะ เพราะว่าไปมาแล้ว เดินทางก็ไม่ลำบาก อยู่ติดถนนหลัก.....แต่ถนนอะไรนี่ก็จำไม่ได้เหมือนกัน..รู้แต่ว่าถ้ามาจาก โคราช มันก็คือเส้น ราชสีมา-ปักธงชัย ขับไปเรื่อยๆ... มันยังไม่ถึง ปราจีนดีนะ ก็จะเจอเลย...หรือถ้าเพื่อนๆสนใจจริงๆ ก็ลอง search ดูเส้นทางอีกทีก็ได้นะคะ "สวนนงนุช ปราจีนบุรี" ค่ะ

"วันก่อนคับ" ฮาๆ

2009-08-23T21:33:00.006+07:00

ช่วงนี้เห็นอากาศแปลกนะ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวก็ฝนตก ยังงัยก็ไม่รู้นะคะ เลยเอาข้อความดีๆ มาฝากกัน ลองอ่านดูนะคะ จะได้..ยิ้มออก ซะที ^^^^^^^^^^^^^^^^^

a: วันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: ไปสยามมาคับ
b: แล้วไงวะ
a: เดินผ่านหญิง เค้าหันกลับมามองเลยคับ
b: โห เมิงหล่อมาก !
a: ป่าวคับ เหยียบตีนเค้า

a: แล้ววันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: ไปเที่ยวกลางคืนมาคับ
b: เออ เปนงัยวะ
a: หิ้ว ญ กลับมาคนนึงคับ
b: โหย เปยงัยวะ
a: นม งี้ดูไม่ได้เลยคับ
b: เห้ยทำนมหรอวะ
a: เค้าไม่ให้ดู คับ

a: แล้ววันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: เมาเหล้าคับ
b: เหย ธรรมดาๆ
a: แล้วปวดฉี่ คับ
b: แล้วทำไงวะ
a: เลยไปฉี่ตรงศาลพระภูมิ
b: เห้ย แล้วไหว้รึป่าว
a: กลับมาจู๋บวมเลยคับ
b: เมิงไม่ไหว้อะดิ
a: ซิบหนีบจู๋ คับ

a: แล้ววันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: วาเลนไทน์คับ
b: เปนไงๆ
a: ผู้หญิงที่คณะวิ่งถือดอกไม้มาหาผม ทุกคนเลย
b: โห เมิงป๊อปมากเลยนะเนี่ย
a: ป่าวคับ เค้าเอามาขาย

a: แล้ววันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: ไปคัดตัวนักวิ่งมาคับ
b: เออ เปนงัยวะ
a: 100 ม. ผมวิ่งได้ 4 วิ คับ
b: โห หยั่งงี้ติดทีมชาติเลยนะเนี่ย
a: วิที่ 5 ล้มคับ

a: แล้ววันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: พ่อพาผมไปโรงพัก
b: เออ แล้วไงต่อๆ
a: คนไหว้พ่อผมทั้งสน.เลยคับ
b: โห พ่อเมิงใหญ่มากเลย
a: พ่อเป็นพระคับ

a: แล้ววันก่อนคับ
b: ทำไมวะ
a: ไปบ้านเพื่อนมาคับ
b: แล้วไงต่อวะ
a: เหนแม่เพื่อนถือถาดมาให้
b: แม่มาเสิร์ฟน้ำเลยหรอวะ
a: ขายลอตตารี่คับ

++++++++ อ่านแก้เครียด อากาศร้อน จะได้ใจเย็นๆกันนะคะ ++++++++

การเลือกแว่นตา

2009-08-23T20:50:00.009+07:00

จากบทความที่แล้ว ก็ได้สาระเกี่ยวกับการเลือกคอนแทคเลนส์ให้เหมาะกับบุคลิกของตัวเอง กันมาแล้วนะคะ มาในบทความนี้ จะขอนำเสนอเกี่ยวกับแว่นตากันบ้าง เพราะคิดว่าคงจะมีใครหลายๆคน ที่ชอบแว่นตา ไม่ว่าจะชอบใส่ ชอบเก็บ ชอบสะสม หรือด้วยเหตุผลอะไรอีกมากมาย (ซึ่งเราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นเหมือนกันค๊า แหะๆ)แต่ทว่า..ใครหลายๆคนก็อาจจะต้องการข้อมูลเพิ่มเติม เพื่อช่วยในการตัดสินใจที่จะเลือกซื้อแว่นตาอันโปรดซักอัน ให้เข้ากับบุคลิกหรือหน้าตาของตัวเราเอง...คงไม่มีเพื่อนๆคนไหนที่อยากจะได้ยินผ่านหูว่า "ใส่แว่นแล้วเหมือนคุณยายย เลยอ่ะ" หรอกนะคะ ก็เลยอยากจะบอกเคล็ดลับดีดี เทคนิคดีดี ในการเลือกสรรแว่นตามาให้ ค่ะ

อันดับแรกที่จะต้องนึกถึงเลย จงจำเอาไว้ว่าอย่าเลือกซื้อแว่นตาเพียงเพราะว่า เห็นดารา หรือพรีเซนเตอร์บางคนสวมใส่แล้วดูดีจึงตัดสินใจซื้อ หรือใส่ตามอย่าง ที่เป็นเช่นนี้ก็เนื่องจากรูปหน้า หรือหน้าตาของเราอาจจะไม่เหมาะก็เป็นได้ ดังนั้น ก่อนซื้อควรพาเพื่อน หรือญาติไปด้วย หากไม่มีใครก็อาจจะขอคำแนะนำ หรือคำปรึกษาของพนักงานของร้านขาย

เอ้า.....มาเริ่มกันเลยค่ะ +++++++++++++++++ **T_T**

รูปหน้ากลม
แม้ว่าเพลงยาวของหนุ่มไทยจะชมความงามของหญิงสาวว่างามราวดวงจันทร์ ก็ไม่ได้หมายถึง ความกลมสวยเหมือนพระจันทร์ แต่หมายถึงความงามที่ดูแล้วนุ่มนวลดั่งแสงจันทร์ดังนั้นเวลาที่คุณเลือกแว่นตา ควรจะเลือกทรงที่ช่วยทำให้รูปหน้าของคุณดูยาวขึ้นก็คือ กรอบทรงเหลี่ยม ไม่ว่าจะเหลี่ยมไหนๆ หรือเป็นลักษณะเหลี่ยมๆ มุมๆ สักหน่อยก็ได้ กรอบแว่นก็ควรจะมีสีค่อนข้างเข้ม เช่น น้ำตาลเข้ม แดงเข้ม น้ำเงินเข้ม หรือลายกระก็ได้ เพราะสีเข้มของกรอบจะช่วยนำสายตาของคนอื่นให้ไปหยุดอยู่ที่กรอบแว่นเหลี่ยมแทนที่จะป็นหน้ากลมๆ ของคุณ

รูปหน้าหัวใจ หรือสาวรูปหน้าแบบสามเหลี่ยมหัวกลับ
ก็คือสาวหน้าผากกว้าง-คางแคบ ต้องพยายามหาแว่นที่ช่วยสร้างสมดุลระหว่างพื้นที่กว้างที่สุดและแคบที่สุดบนใบหน้าคุณ แว่นตาที่เหมาะกับใบหน้าคุณควรจะเป็นทรงกลมหรือวงรี ยาว มนและกรอบแว่นต้องบาง มีสีอ่อน ข้อสำคัญคือ อย่าเลือกกรอบขนาดใหญ่เกินไป เพราะจะไปเน้นหน้าผากกว้างๆ ของคุณให้ชัดขึ้น รูปหน้าสี่เหลี่ยม
สาวประเภทนี้มักจะเป็นคนที่มีกรามใหญ่ มีโหนกแก้มนูนสูง ซึ่งนี่แหละที่เป็นปัญหา นอกจากจะต้องเลือกทรงของแว่นตาให้มีลักษณะกลม โค้งมน หรือรูปวงรีเพื่อช่วยให้หน้าของคุณเรียวยาวแล้ว คุณยังต้องเลือกกรอบแว่นที่เวลาสวมแล้วอยู่ในระดับเดียวกับโหนกแก้ม เพื่อปิดบังความนูนสูง ทำให้ไม่เห็นเหลี่ยมบนใบหน้าจนเด่นชัด เพราะช่วงความโค้งของกรอบแว่นจะเป็นเส้นนำสายตาให้ลืมความเหลี่ยมบนใบหน้าไปเลย

รูปหน้าสี่เหลี่ยมผืนผ้าแนวตั้ง
จัดว่าเป็นคนรูปหน้ายาว แต่ก็ยาวแบบสี่เหลี่ยมหรือความกว้างของแก้มและคางแทบจะเท่ากัน เหมือนกรอบประตู-หน้าต่างแคบๆ ดังนั้น หน้าคุณแม้จะยาว แต่ก็แคบด้วย แก้ได้โดยเลือกหยิบเอาแว่นทรงเหลี่ยม เรขาคณิต ในทางขวางมาสวม จะข่วยทำให้ใบหน้าของคุณดูสั้นลง สมส่วนขึ้น รูปหน้าทรงไข่ เอาล่ะ ถ้าคุณมีรูปหน้าเช่นนี้ ก็จงภูมิใจไว้เถอะว่า ทำบุญมาดี โชคดีอย่างสุดๆ เพราะรูปหน้าอย่างคุณ ไม่ว่าแว่นทรงไหนๆ ก็หยิบมาวางบนดั้งได้อย่างสบายๆ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดก็คือ กรอบทรงรี เพราะจะเน้นใบหน้ารูปไข่ของคุณให้สวมคมยิ่งขึ้น ข้อสำคัญคือขนาด ต้องให้รับกับใบหน้าของคุณ ง่ายๆ เท่านี้เอง

^^^^^^^^^^^^^^สุดท้ายท้ายสุดแล้ววว...ถ้าเพื่อนๆที่ไม่ค่อยมีดั้ง หรือดั้งไม่โด่ง (เหมือนตัวดิฉันเอง หุหุ) หรือหน้าตาแบนราบก็ควร เลือกแว่นที่มีแป้นเหล็กยื่นออกมา พยายามอย่าเลือกแว่นที่แป้นติดกับแว่นตา เพราะจะทำให้ใบหน้ามีโครงมีสันมากขึ้น ส่วนคนที่มีดั้งอยู่แล้วเลือกใส่ได้.....จบแล้วค๊า++++++

การเลือกคอนแทคเลนส์

2009-08-22T22:04:00.008+07:00

เดี๋ยวนี้นะ ถ้าใครอยากตาโตบ้องแบ๊วล่ะก็เป็นที่รู้กันว่าจะต้องใช้ "คอนแทคเลนส์บิ๊กอาย" เป็นตัวช่วย ใช่ไหมล่ะคะ แน่นอนว่าเรื่องของความสะอาดและปลอดภัยนั้นย่อมเป็นประเด็นหลักที่ทุกคนจะนึกถึงเวลาที่จะต้องซื้อคอนแทคเลนส์ รองมาก็คือเรื่องของราคาและก็ยี่ห้อต่างๆ

วันนี้เราจะมาเลือกคอนแทคเลนส์ให้เข้ากับสีผิวและบุคลิกของตัวเองกันค่ะ (พอดีว่าตัวข้าน้อยเองก็ใส่เป็นประจำ เลยอยากจะแบ่งปันความรู้น่ะค่ะ แหะๆ)

>>> ถ้าผิว ผม และสีดวงตา เป็นสีธรรมชาติเป็นสีโทนเย็น, สีโทนแดง , สีน้ำเงิน อาจจะเลือกคอนแทคเลนส์สีโทนอุ่น เช่น สีน้ำตาลอ่อน

>>> หรือถ้าเป็นคนที่มีผิวขาว อาจจะเลือกคอนแทคเลนส์ที่มีสีโทนอุ่น เช่น น้ำตาลอ่อน สีฟ้า เขียว ก็ได้นะคะ

>>> แต่ถ้า มีผิวสีแทน ควรจะเลือกคอนแทคเลนส์ที่มีสีโทนสว่าง เช่น เทา เขียว น้ำตาลอ่อน จะทำให้ใบหน้าของน้องๆ ดูโดดเด่นขึ้นค่ะ

>>> และถ้าเป็นคนที่ใช้เครื่องสำอางกับดวงตา (เช่น อายแชโดว์ มาสคาร่า) ให้เลือกคอนแทคเลนส์สีที่เด่นกว่าสีของอายแชโดว์และมาสคาร่าบนดวงตา เพราะจะทำให้เห็นสีของคอนแทคเลนส์ที่เราใส่ได้ชัดค่ะ ในทางกลับกันถ้าเลือกคอนแทคเลนส์ที่มีสีอ่อนกว่าสีของอายแชโดว์และมาสคาร่าบนดวงตา ก็จะทำให้คอนแทคเลนส์ที่ใส่นั้นดูดรอปลงไปอย่างทันทีเลยล่ะค่ะ

>>> ส่วนคนที่เป็นคนขี้อายหรือต้องการให้ดูเป็นธรรมชาติล่ะก็ ถ้าสีตาโดยธรรมชาติจะเป็นสีดำหรือน้ำตาลอยู่แล้ว เราก็อาจจะเลือกคอนแทคเลนส์ในสีเทา หรือสีน้ำตาลอ่อน (Hazel)

>>> ส่วนคนที่มีตาสีฟ้า ทางเลือกอื่นๆ ในการเพิ่มความโดดเด่นให้กับดวงตา(ซึ่งจริงๆ แล้วตาสีฟ้าก็ดูโดดเด่นอยู่แล้ว) สามารถทำได้โดยใช้คอนแทคเลนส์ที่มีสีเข้มมากเพื่อเน้นม่านตาค่ะ

และสิ่งที่มือใหม่หัดใช้คอนแทคเลนส์ต้องคำนึงถึงและปฏิบัติเสมอก็คือ

ควรถอดคอนแทคเลนส์ออกมาล้างทุกครั้ง
ห้ามใส่คอนแทคเลนส์เวลานอนเด็ดขาด (ขอเตือนว่าอันตรายมาก)
ห้ามแช่คอนแทคเลนส์โดยไม่ได้ล้างก่อน
ห้ามใส่คอนแทคเลนส์เกินอายุการใช้งานที่ระบุไว้
เมื่อใส่คอนแทคเลนส์แล้วเกิดอาการระคายเคือง มีเส้นแดงๆ ปวดตา ฯลฯ ควรรีบพบแพทย์โดยทันที

เมื่อทราบวิธีการเลือกคอนแทคเลนส์มาให้เหมาะกับบุคลิกของเพื่อนๆกันไปแล้ว ทีนี้ถ้าจะเลือกซื้อคอนแทคเลนส์ในครั้งต่อไป ก็อย่าลืมนำเทคนิคนี้ไปใช้ด้วยนะคะ จะได้เลือกคอนแทคเลนส์ได้สีสวยถูกใจยังไงล่ะคะ

+++++++++++++++++++ จบแล้วค๊า

จับฉ่าย กะ ตั้งฉ่าย

2009-08-14T22:10:00.005+07:00

ฟังชื่อเรื่อง แล้ว บางคนอาจจะคิดว่า เป็นเด็กสาวน่ารัก หรือไม่ก็ ของกิน 5 5 5 มันใช่ที่ไหนหล่ะ เพราะว่ามันคือ น้องหมาสุดรักสุดเลิฟ ของเราเอง วันนี้อยากจะนำเสนอซักหน่อย

++++++++++++++++++
น้องจับฉ่ายกะตั้งฉ่าย เป็นน้องหมาพันธุ์ ปั๊ก (หน้าหัก+จมูกบี้) คลอดออกมาเป็นคลอกที่ 2 ของน้องหมอนทอง (ตอนนี้ได้สิ้นชีวิตลงอย่างสงบแล้ว) จะมีนิสัยขี้เล่น รักสนุก รักเจ้าของ หวงถิ่น เวลามันหายใจ มักจะมีเสียง .....เอ่อ พิมพ์ ไม่ถูกอ่ะ ต้องลองฟังเอง หุหุ พูดง่ายๆคือว่า มันหายใจลำบากมั้ง เพราะว่า ดั้งไม่มี 55 อีกอย่างที่สังเกตได้ชัดคือ เวลาเราเรียกมันนะ ครั้งแรก มันจะเอียงคอ เหมือนกับกำลังสงสัยอะไรบางอย่าง หรือไม่ก็กำลังคิดว่า เราเรียกมันอยู่ป่าววะ พอเรียกครั้งที่ 2 มันก็เอียงคออีก เอียงหนักกว่าเดิมด้วย..(ไม่รู้มันจะเอียงทำไม) พอครั้งที่ 3 เท่านั้นหล่ะ ถึงวิ่งกระดิกหางมาหาเชียวแหละ.. คิดว่ามันแปลกมะ แต่เราว่ามันก็น่ารักไปอีกแบบนะ .............พูดมาซะเนิ่นนาน เกือบลืมบอกไปว่า ตอนนี้ น้องตั้งฉ่าย มีคนมาขอไปแล้วว ส่วนน้องจับฉ่าย ด้วยนิสัยที่ขี้เล่น น่ารัก กว่าตัวอื่นๆ เลยมีคนอุ้มหนีไป เมื่อต้นปี..นี้เอง ตอนนี้คิดถึงมันมาก เลยอยากจะเอารูปมาโชว์ซักหน่อยยย ไม่รู้ตัวไหนเป็นตัวไหน ลองดูกันนะคะ

เพลง "อิ่มอุ่น" ซึ้ง ๆ

2009-08-12T21:47:00.002+07:00

วันนี้วันแม่..ก็เลยขอฝากเพลงซึ้งๆ ซึ่งก็คิดว่าทุกคนคงรู้จักดีทีเดียว..ถ้าไม่รู้จักชื่อเพลง ก็คงเคยได้ยินบ้างแหละน่า เราฟังทีไร...ใจมันแปล๊บๆทุกที (รักแม่ทุกๆวัน นะคะ)

อุ่นใดใดโลกนี้ไม่มีเทียบเทียม
อุ่นอกอ้อมแขนอ้อมกอดแม่ตะกอง
รักเจ้าจึงปลูกรักลูกแม่ย่อมห่วงใย
ไม่อยากจากไปไกล
แม้เพียงครึ่งวัน
ให้กายเราใกล้กันให้ดวงตาใกล้ตา
ให้ดวงใจเราสองเชื่อมโยงผูกพันธ์

อิ่มใดใดโลกนี้ไม่มีเทียบเทียม
อิ่มอกอิ่มใจอิ่มรักลูกหลับนอน
น้ำนมจากอกอาหารของความอาทร
แม่พร่ำเตือนพร่ำสอนสอนสั่ง
ให้เจ้าเป็นเด็กดี ให้เจ้ามี่พลัง
ให้เจ้าเป็นความหวังของแม่ต่อไป

ใช่เพียงอุ่นท้อง
ที่ลูกร่ำร้องเพราะต้องการไออุ่น
อุ่นไอรัก อุ่นละมุน
ขอน้ำนมอุ่นจากอกให้ลูกดื่มกิน

*******************

กระท่อมเขาดิน ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

2009-08-12T20:56:00.005+07:00

วันนี้มาในมาดท่องเที่ยว..

เผอิญว่ามีพี่ๆที่รู้จัก เค้าส่งรูปมาให้ดู เห็นว่ามันสวยอ่ะ เที่ยวทั่วไปไม่ไปไม่รู้จริงๆ ก็เลย เอารูปมาโชว์ เผื่อว่าเพื่อนๆคนไหนสนใจ กระท่อมเขาดิน ทองผาภูมิ จ.กาญจนบุรี จ้า ขอบอก....สวยมั๊กๆ

มุขเสี่ยวๆ ของ แคปหมู

2009-08-04T23:42:00.005+07:00

วันนี้อยากจะนำเสนอ"มุขเสี่ยวๆ" แบบว่าถ้าเล่นมุขนี้แล้ว ถ้าไม่ฮา ก็ตาย อ่ะ อิอิ (ใครจะเอาไปลองใช้ก็ไม่ว่านะ หุหุ)

ในมื้อเที่ยงของวันนั้น วันไหนก็ไม่รู้ละ ลืม.. พวกเราก็พากันไปกินก๋วยเตี๋ยว (แก๊งที่ทำงาน) ชื่อร้านว่า เอ่อ ร้านไรวะ อ้อ ร้าน โกเกี๊ย ซึ่งเป็นร้านก๋วยเตี๋ยวน้ำตก น้ำพริกกะเหรี่ยง เห็นเค้าว่างั้นนะ ซึ่งมาถึงบัดนี้ เราเองก็ยัง งงๆ อยู่ว่า ไอ้น้ำพริกกะเหรี่ยงเนี่ยย มันเป็นยังงัยน๋อ หรือว่ามันจะปลูกบนดอยน๊า เอ๊ะ หรือว่าพวกกะเหรี่ยงจะเป็นคนปลูก..เหออๆ เอาเป็นว่าไอ้ร้านนี้ พวกเราก็ไปกินกันเป็นประจำ แอสเซสซอรี่ที่สั่งอยู่เป็นประจำก็คือ..แคปหมู (บ่นว่า อ้วนๆๆๆๆตลอด)

แล้ววไอ้มุขเสี่ยวๆที่ว่ามันก็เกิดตอนเรียกเค้ามาคิดตังเนี่ยแหละ เจ้าของร้านมาแร้ววววว เค้าก็นับๆๆๆ ถ้วย มีกี่ชาม ดูขวดน้ำ มีกี่ขวด คิดๆๆๆๆตัง แล้วเค้าก็ถามพวกเราว่า...มีแคปหมูมั้ย........พี่คนนึงก็โพล่งตอบขึ้นไปว่า "ไม่มี กินหมดแล้ว" เท่านั้นหล่ะ ฮา ทั้งโต๊ะ (ก็เค้าจะคิดตัง เค้าถามเพื่อจะดูว่าเรากินแคปหมูหมดไปกี่ถุง) แต่ก็ฮาแค่พวกเรา...เค้าไม่ฮาด้วยอ่ะดิ แถมทำหน้าเฉย..เฉย เฉยซะ ไม่กล้าเล่นไรต่อเรย..แบบว่า มุขเสี่ยว แต่เสี่ยวโดนทีนนนนนนนนนน ว่างั้น อิอิ

จบแว้วววจ้า

มาอีกแล้ววว "น้องโอ๋ กระโปรงเชือกฟาง"

2009-07-25T21:59:00.005+07:00

ภาพวาด ฝีมือท่านใหม่นี่เอง ขอบอกว่าเราต้องง้องอนอยู่ตั้งนาน นะ กว่าจะวาดให้ อ่ะ ยังงัยก็ต้องขอขอบคุณหลายๆ เด้อพี่ใหม่ (ว่างๆจะคะยั้นคะยอให้วาดให้อีก อิอิ)

+++++++++

ว่าแล้วก็ขอสาทะยายย หน่อยนะ คือวันที่ให้วาดรูปให้อ่ะ พี่แกก็ถามนะ ว่าจะเอาแบบไหน เราก็..คิดๆๆๆๆๆ จนคิดไม่ออก พี่แกก็เลยดูจากลักษณะที่เราทำบ่อยๆ พอวาดเสร็จ แก ก็เอามาให้....เราเห็นเท่านั้นหล่ะ...ถึงกับต้องร้องจ๊ากกก เลย เพราะมันเป็นภาพวาดที่ เราถือไมล์ ร้องเพลง..แต่มัน เอ่อ ...ให้เราใส่ชุดกระโปรงเชือกฟาง อ่ะ .....ฮืออ ๆๆๆๆ หาว่าเราร้องเพลงหมอลำซิ่ง ไปซะงั้น

สาวน้อย wonder girl

2009-07-23T22:46:00.001+07:00

อันนี้ต้องขอบคุณพี่ใหม่หลายๆ (พี่ที่ทำงานจ้า เค้ารับจ้างวาดภาพด้วยนะ สนใจติดต่อได้)

...สำหรับภาพ "สาวน้อย wonder girl" ไม่รู้ว่าเหมือน หรือ ไม่เหมือน ดูกันเอาเองเด้อ......แต่ส่วนตัวแล้ว...ชอบอ่ะ น่าร๊ากกกกกกกกมั๊กๆ

ขอ..อวดหลานชายหน่อยนะ ^^ น้องโอ

2009-07-23T21:17:00.002+07:00

รูปนี้ เข้าเดือนที่ 2 แล้วมั้งง ....หลับปุ๋ยเลย

แล้วรูปนี้ถ่ายตอนเพิ่งคลอดมาได้ไม่กี่วันเอง... ตาคงเริ่มมองเห็นลางๆแล้วอ่ะ ไม่รู้ว่ามองใครอยู่น๊า

+++++++++++++++++++++++++++
น้องโอ เด็กชายไกรวิชญ์ คับป๋ม

ขอบอกว่า ขี้เห่อมั๊กๆ (คำพูดนี้มีคนบอกมาอีกทีนึงนะ) ........ไม่ค่อยได้เที่ยวไหนเลยช่วงนี้ เลิกงานเสร็จ เป็นต้องรีบกลับบ้าน ไปอุ้มหลาน 555 กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตเราไปซะแร้ววววววว

สิ่งดีๆจากใจพ่อหลวง อยากให้คนไทยรักกันนะคะ

2009-07-23T20:56:00.001+07:00

1. ความเพียร การสร้างสรรค์ตนเอง การสร้างบ้านเมืองก็ตาม มิใช่ว่าสร้างในวันเดียว ต้องใช้เวลา ต้องใช้ความเพียร ต้องใช้ความอดทน เสียสละ แต่สำคัญที่สุดคือความอดทนคือไม่ย่อท้อ ไม่ย่อท้อในสิ่งที่ดีงาม สิ่งที่ดีงามนั้นทำมันน่าเบื่อ บางทีเหมือนว่าไม่ได้ผล ไม่ดัง คือดูมันควรทำดีนี่ แต่ขอรับรองว่าการทำให้ดีควรต้องมีความอดทน เวลาข้างหน้าจะเห็นผลแน่นอนในความอดทนของตนเอง

2. ความพอดี ในการสร้างตัวสร้างฐานะนั้นจะต้องถือหลักค่อยเป็นค่อยไป ด้วยความรอบคอบ ระมัดระวังและความพอเหมาะพอดี ไม่ทำเกินฐานะและกำลัง หรือทำด้วยความเร่งรีบ เมื่อมีพื้นฐานแน่นหนารองรับพร้อมแล้ว จึงค่อยสร้างค่อยเสริมค วามเจริญก้าวหน้าในระดับสูงขึ้น ตามต่อกันไปเป็นลำดับผลที่เกิดขึ้นจึงจะแน่นอน มีหลักเกณฑ์ เป็นประโยชน์แท้และยั่งยืน

3. ความรู้ตน เด็กๆ ทำอะไรต้องหัดให้รู้ตัว การรู้ตัวอยู่เสมอจะทำให้เป็นคนมีระเบียบและคนที่มีระเบียบดีแล้ว จะสามารถเล่าเรียนและทำการงานต่างๆ ได้โดยถูกต้องรวดเร็ว จะเป็นคนที่จะสร้างความสำเร็จและความเจริญ ให้แก่ตนเองและส่วนรวมในอนาคตได้อย่างแน่นอน

4. คนเราจะต้องรับและจะต้องให้ คนเราจะเอาแต่ได้ไม่ได้ คนเราจะต้องรับและจะต้องให้ หมายความว่าต่อไป และเดี๋ยวนี้ด้วยเมื่อรับสิ่งของใดมา ก็จะต้องพยายามให้ ในการให้นั้น ให้ได้โดยพยายามที่จะสร้างความสามัคคีให้หมู่คณะและในชาติ ทำให้หมู่คณะและชาติประชาชนทั้งหลายมีความไว้ใจซึ่งกันและกันได้ ช่วยที่ไหนได้ก็ช่วย ด้วยจิตใจที่เผื่อแผ่โดยแท้

5. อ่อนโยน แต่ไม่อ่อนแอ ในวงสังคมนั้นเล่า ท่านจะต้องรักษามารยาทอันดีงามสำหรับสุภาพชน รู้จักสัมมาคารวะ ไม่แข็งกระด้าง มีความอ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ พร้อมจะเสียสละประโยชน์ส่วนตัวเพื่อส่วนรวม

6. พูดจริง ทำจริง ผู้หนักแน่นในสัจจะพูดอย่างไร ทำอย่างนั้น จึงได้รับความสำเร็จ พร้อมทั้งความศรัทธาเชื่อถือและความยกย่องสรรเสริญ จากคนทุกฝ่าย การพูดแล้วทำ คือ พูดจริง ทำจริง จึงเป็นปัจ จัยสำคัญในการส่งเสริมเกียรติคุณของบุคคลให้เด่นชัด และสร้างเ สริมความดี ความเจริญ ให้เกิดขึ้นทั้งแก่บุคคลและส่วนรวม

7. หนังสือเป็นออมสิน หนังสือเป็นการสะสมความรู้และทุกสิ่งทุกอย่างที่มนุษย์ได้สร้างมา ทำมา คิดมา แต่โบราณกาลจนทุกวันนี้ หนังสือจึงเป็นสิ่งสำคัญ เป็นคล้ายๆ ธนาคารความรู้และเป็นออมสิน เป็นสิ่งที่จะทำให้มนุษย์ก้าวหน้าได้

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ขอให้คนไทยทุกคนรักกันๆๆๆๆๆๆๆๆ นะคะ

กฎที่ เจ้าสาว-เจ้าบ่าว ตกลงกัน 555!! ขำๆน่า

2009-07-22T22:30:00.000+07:00

เช้าวันแรกหลังคืนแต่งงาน
เจ้าสาวหมาดๆ ของเรา ก็ถูกเจ้าบ่าวปลุกขึ้นมา ฟังกฏบางข้อ... ที่เขาบอกว่าเธอจำเป็นต้องรู้ไว้"
ผมอยากทำความเข้าใจกันให้ชัดเจน อยากให้คุณรับรู้เงื่อนไขบางประการเกี่ยวกับตัวผม เราจะได้ไม่มีปัญหากันภายหลังไงครับ"

-ข้อแรก....ผมจะกลับบ้านเมื่อไรก็ได้ ถ้าผมอยากกลับดึก ผมก็จะกลับดึก หรืออาจจะกลับเร็วก็ได้ ไม่มีใครมาบังคับผมได้
-ข้อสอง...เมื่อถึงบ้าน อาหารเย็นจะต้องพร้อมอยู่ บนโต๊ะเสมอ นอกเสียจากว่าผมจะทานมาจากข้างนอกแล้ว
-ข้อสาม...ผมจะออกไปสังสรรค์ กิน ดื่ม เที่ยวกับเพื่อน เมื่อไรก็ได้เท่าที่ผมต้องการ"
เอาละ มีแค่นี้แหละ คุณมีปัญหาอะไรมั้ย"

...อู้หู...แค่เนียะก็ทำเอาเจ้าสาวมือใหม่ของเรา หายงัวเงียเป็นปลิดทิ้งเลย"
อ๋อ.... ไม่มีปัญหาหรอกค่ะที่รัก แต่ฉันก็มีกฏของฉันเหมือนกันนะ ซึ่งคุณจะต้องรับรู้ไว้เช่นกัน"
หลังจากตั้งหลักได้ เธอก็ยิ้มหวาน พูดต่อไปว่า

"ที่บ้านหลังนี้จะต้องมี sex ตรงเวลาทุกคืน ไม่ว่าจะมีคุณอยู่หรือไม่ก็ตาม เข้าใจนะคะ.. สุดที่รัก"

+++++++++++++++++++++++++++++
อิอิ....ก็ว่ากันไป ขำๆนะคะ อย่าคิดมาก

me my self

2009-07-22T22:10:00.000+07:00

คือ...ว่า อยากจะลองเขียน blog อย่างคนอื่นๆค่ะ เผื่อว่าชีวิตมันจะมีอะไรที่น่าตื่นเต้นขึ้นมาบ้าง ถึงแม้ว่าจะมีเวลาบ้าง ไม่มีเวลาบ้างก็ตาม ถ้ามีเรื่องสนุกๆ มันส์ๆ update อะไรใหม่ๆ ก็จะลองมาเล่าสู่กันฟังละกันค่ะ

....

เฮ้อ..เหนื่อยจังฮู้!! เขียนไม่ค่อยจะเป็น แต่..ก็จะพยายาม...ฮึมๆๆๆ